Details

De Pure2Improve weerstandsbanden bestaat uit 3 onderdelen voor verschillende krachtlevels. Geel-licht, Rood-medium en Zwart-zwaar. De verschillen in intensiteit zorgen ervoor dat je door kan groeien tijdens het trainen met de weerstandsbanden. Ze zijn voor meerdere oefeningen inzetbaar om de spieren in het lichaam te trainen. De lichtste variant is ook zeer geschikt voor kinderen.

Hoe gebruik je weerstandsbanden?

Weerstandsbanden kun je op verschillende manieren gebruiken. Je kunt hem bijvoorbeeld om beide knieën doen en vervolgens in een ‘hurkende houding’ opzij stappen. Ook kun je met één voet op de band gaan staan, vervolgens vasthouden met beide handen en deze naar je schouder toe te brengen om je biceps te trainen. Ook zijn er veel video’s online te vinden voor een goede work-out met fitnessbanden

Productinformatie weerstandsbanden

• Kleuren: Zwart, rood en geel
• Aantal: 3 banden
• Elke band heeft zijn eigen intensiteit